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CORE SPACE運動健身房-肌力訓練,體態雕塑,瑜珈舞蹈課程,重訓訓練,健身運動體能安排課程健身場
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優質團課課程 新 親子跳床課程
1.肌力訓練/燃脂跳床 1.兒童增高班/成人減重班
2.有氧拳擊/蜜桃臀訓練 2.銀髮樂齡班
3.TRX懸吊訓練/VIPR 3.有助加強心肺功能及平衡感 |

提供體態雕塑、Boxing、核心訓練、TRX、壺鈴、Viper等專業課程,除了有私人教練課程,另外將邀請許多知名教練或職業運動員,作為客座教練不定期駐店,有機會和他們一起健身或運動訓練,體驗最獨家、最限定的課程和活動。
借助於啞鈴、槓鈴、等負重器械,自行調配重量進行的健身動作,一般都是用來訓練特定部位的肌肉。
和機械器材訓練比起來,自由重量訓練動作的彈性和幅度比較不受限,也不一定要上健身房才能做,特別適合已經訓練一段時間,想要加強局部小肌肉的人
小班制團課:親子跳床、親子拳擊、燃脂跳床、VIPR、TRX、蜜桃臀、肌力訓練、BOXING、體態雕塑、瑜珈、舞蹈課程、壺鈴、徒手重訓、軟式藥球、孕婦順產訓練、產後體態雕塑
私人健身課程:一對一、一對二
歡迎加入運動健身室團課老師洽詢專線電話0988033952吳小姐
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地點:歡迎洽新北市永和永貞店(中山路與永貞路叉口)
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新北市永和區永貞路-比漾百貨公司 (永和比漾廣場(原sogo百貨公司 )斜對面
台北市士林店-台北市士林區中正路212巷(捷運站口) |
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